关于心理健康手抄报设计

【资料图】

世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。下面小编为大家搜索整理了心理健康手抄报设计，希望对大家有所帮助。

心理健康手抄报设计内容1

心理咨询过程并非一般人理解的是劝慰人或开导人，也非少数人理解的仅仅是处理心理障碍，心理咨询过程，实际上是“人格重构”的过程，它所追求的目标是帮助你实现“心灵再度成长”的任务。具体地讲，心理咨询可以在八个方面为你提供支持和帮助：

(1)教会你管理自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，避免罹患各种情绪障碍，如抑郁症、躁狂症、歇斯底里症等。

(2)帮助你学会正确认识自我和周围世界，使你拥有完善的认知体系，避免因为错误归因而导致种种失败。

(3)帮助你恢复爱的能力，使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱。

(4)使你拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去。

(5)帮助你摆脱因失业、失恋、离异造成的痛苦，教会你应付生活中种种挫折的方法。

(6)矫治各种人格障碍和神经症。

(7)为你提供职业咨询指导，帮助你在人生重大问题上正确独立地抉择。

(8)帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机，平安地完成人生的发展任务。

心理健康手抄报设计内容2

1、开设心理健康教育课。

小学生健康心理辅导课多以班级为单位，面向全体小学生授课。教学辅导的主要目的不在于学科知识的系统讲授，而在于预防心理疾病，促进小学生健康心理的形成和发展，全面提高心理素质。小学生心理健康教育课应特别重视小学生的参与性和活动性，将教师的主导作用和小学生的主体意识体现于参与和活动之中。

2、与班队会和课外活动相结合。

教师在班级管理的过程中，充分地接触小学生，通过谈心、交流，深入小学生丰富多彩的内心世界，了解其内心体验和烦恼;把握小学生在不同情境中可能出现的心理问题和行为倾向，有针对性地开展主题班队会。同时开展丰富多彩、生动有趣的课外活动，如主题班会、讲演会、故事会、诗歌朗诵会、学科兴趣小组活动、少先队活动及各种形式的文娱体育活动，对学生的心理健康及时调整与辅导，养成良好心理品质和行为习惯。

3、建立心理辅导室进行个案教育。

心理辅导室由专职教师负责，持证上岗。心理辅导室的环境布置要符合心理辅导的要求和适合儿童的特点。对辅导的对象要做较长期的跟踪研究，做好记录，尽量让所取得的资料详实。同时应向学生传授一些简单的自我心理健康教育的方法。如：学会放松，让小学生知道紧张是正常的心理反应，可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、听音乐、体育锻炼等方法调节;学会倾诉。让小学生知道有问题要学会求助，找老师、长辈、亲友谈心，找人倾诉，或者通过写日记的形式，把心灵的轨迹用文字描绘下来;学会行为改变，引导小学生在认识上分清良好行为和不良行为，有目的、有计划地对不良行为进行训练、进行塑造达到良好行为养成和强化之目的。

心理健康格言

1、笑一笑，十年少;忧一忧，白了头。

2、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。

3、自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。

4、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。

5、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。

6、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。

7、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

8、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。

9、谦受益，满招损。

10、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。

11、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。

12、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。

13、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。

14、鱼和熊掌不可兼得。

15、失之东隅，收之桑榆。

16、塞翁失马，焉知非福?

17、一句美好的赞扬，我能多活两个月。

18、金无足赤，人无完人。生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。

19、万事三思而后行。

20、愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。

21、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。

22、欲生于无度，邪生于无禁。

23、把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。

24、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。

25、古语云：知人者智，知己者明。

26、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

27、经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。

28、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。

29、良好的个性胜于卓越的才智。

30、人类的幸福与欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。

31、天行健，君子以自强不息。

32、心如明镜台，时时勤拂拭。

33、正心以为本，修身以为基。

34、只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。

35、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。

36、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

37、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。

38、健康的一半是心理健康。

39、一两重的真诚等于一吨重的聪明。

40、蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。

41、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误;如果他理亏，就当没听见;若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。

42、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。

43、不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。

44、一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。

45、区区与人较是非，其量与所较之人相去几何?

46、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。

47、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

48、人生气大多是“心造”的，许多事情换个想法便无气可生了。

49、健康的心灵，是幸福的源泉。

50、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

51、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。

52、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。

53、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。

54、每个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的朋友。

55、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。

56、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

57、自尊心是个膨胀的气球，戳上一针就会发出大风暴来。

58、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。

59、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。

60、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。

61、微笑的曲线可以抚平所有的困难。

62、为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。

63、嫉妒是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。

64、一个人的.勇气产生的力量可以激励无数个人。

65、有生命的失败胜过于无生命的杰作。

66、仁善的话语或许很简短，很容易出口，但它们的影响却是无限深远的。

67、幸运之神会光顾世界上的每个人，但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时，他就会从大门走进来，然后从窗户飞出去。

68、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。

69、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。

70、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。

71、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。

72、气馁，是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现，扫除心中的气馁，你就永远不会倒下。

73、不是所有春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。

74、亡我者我也，人不自亡，谁能亡之?

75、逆境是强者的财富，是强者的坟墓。

76、遭人嘲笑是不舒服的，因为嘲笑的是你的短处，用短处创造出奇迹就是对嘲笑者最有力的回击。

77、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。

78、正确的比可以比出理想、志气和追求;错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。

79、人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。

80、人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。

81、重名者必为名所累，重利者必为利所惑，名利之心不可盛。

82、孤立者往往不是别人要孤立自己，而是自己首先把别人视为“另类”。

83、宽宏大量者高朋满座，心胸狭窄者门庭冷落。

84、嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。

85、随和是随和者广结人缘的通行证，高傲是高傲者封闭自己的铁丝网。

86、心平气和，气和则百病不侵。

87、正确地评估自我，是挑战自我的前提。

88、每个人都会有属于自己人生的辉煌顶点，但每个人都注定要从这一点降落，心浮力难继，宁静可致远。

89、嫉妒属于一种恐惧，它和那种想维持我们对某物的占有欲望一致。嫉妒不是来自我们要失去那种善的可能性的理性力量，而是来自我们要维护的自高自大。

90、世上本来有富于思想和富于感情的两种人，前者造成了以行动著称的人——将军和政治家，后者造成了诗人和梦想者——一切艺术家。

91、在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，这就叫做愤怒。

92、没有一种本质或状态是或被认为是适合一切人的，同样，所有人也不都追求相同的快乐。

93、被嫉妒的火焰所围困着的人终于如同蝎子一样转动了毒尾刺杀了自己。

94、心理学应当和其它自然科学处于同样地位，应研究看得见、摸得着的东西，那就是行为。

95、胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。

96、虚荣促使我们装扮成不是我们本来的面目，以赢得别人的赞许，虚伪却鼓励我们把我们的丑恶用美德的外表掩盖起来，企图避免别人的责备。

97、吾志所向，一往无前。愈搓愈勇，再接再厉。

98、人们都是受到环境的支配，只要有合适的环境，给他任何一个婴儿，要把他培养成什么样的人，就可以培养什么样的人，无论是律师、医生、运动健将、政治家，还是无赖、乞丐都可以。

99、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨。不顺心的时候，暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。

100、你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。

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